hartkloppingen stress- gezondheid-hartkloppingen vrouw-hart gezondheid-vrouwen overgang-zensitivity-zensitiivty.nl
Waarom voel je soms hartkloppingen?

Hartkloppingen: waarom je hart soms opvalt terwijl er geen hartziekte aanwezig is Je hart werkt...

schilderijenverbod zorgcentrum immanuel
Waarom de ‘Kale Muren’ in woonzorgcentrum Immanuël ons in het hart raken

In het dorp ’s-Gravendeel, waar de gemeenschapszin nog groot is, heerst een diepe verslagenheid. Zorgcentrum...

Een jonge vrouw die niest in een zakdoek op een zonnig Nederlands terras, omringd door berkenbomen die pollen verspreiden.
De Onzichtbare Pollencrisis

Waarom jouw Gemeente nog steeds ‘Verkeerd’ Groen Plant Het is een stralende ochtend in april....

Een vrouw van in de vijftig zit ontspannen in een lichte kamer in een beige fauteuil. Ze schrijft in een notebook. De kamer is ingericht in de kleuren Sage Green, warm wit en Soft Ochre, met natuurlijke texturen zoals een gebreide deken en hout.
De sociale batterij: over de kunst van het selectief verbinden

Het is een subtiel moment, meestal ergens halverwege de middag, waarop het besef indaalt. Je...

50 en 60 plus vakantie bestemmingen - adults only vakantie
De actieve 50 en 60 plusser vakantie bestemming

Er is een hardnekkig misverstand over vakanties voor 50 en 60-plussers. De reissector denkt vaak...

Hotel Whala!Fun mallorca
Mallorca vanuit een ander perspectief

De kunst van balans en herstel Mallorca heeft een imago dat we allemaal kennen: zonovergoten...

finca mirador bandama gran canaria-zen vakantie
Finca Mirador Bandama – Rust en Bezinning op Gran Canaria

Slapen op de rand van een krater Gran Canaria heeft twee gezichten. Je hebt de...

vitamine d mindset- zensitivity
De Kracht van de zon

Waarom Vitamine D de sleutel is tot een gezonde mindset We leven in een wereld...

migraine aanval jouw fout feit of fabel
Migraine triggers jouw fout

Is dat zo, dat migraine jouw schuld is? Migraine laat zich niet vangen in lijstjes...

Illustratie van een hand die druk uitoefent op een acupressuurpunt zoals onderzocht in medische studies
Acupressuur het inzicht in wat onderzoek meer duidelijk maakt

Wat acupressuur in de praktijk betekent Acupressuur werkt met gerichte druk op vaste punten op...

Ozempic wordt misbruikt als afslankmiddel
Ozempic en statussymbool verpakt als gezondheidsmiddel

Ozempic de nieuwe status op recept en honger als lifestyle, want Ozempic is geen dieetmiddel...

hooikoorts klachten-Carelastin Azelastine Oogdruppels-zensitivity
Altijd moe, prikkelbaar en nergens zin in?

Hoe hooikoorts je mentaal uitput en wat je eraan kunt doen Je staat op met...

Als misbruik wordt weggepoetst, wie beschermt dan het slachtoffer-sexueel misbruik-zensitivity
De pijn zit niet in het verleden, maar in het zwijgen erna

Als misbruik wordt weggepoetst, wie beschermt dan het slachtoffer? Seksueel misbruik. Alleen al het woord...

een man die ongezond eet-zensitivity-voedingscentrum-gezondheid blog
Echte kracht komt van binnenuit maar geef je lichaam dan ook wat het nodig heeft

Of vind je wel best? Je lijf doet wat jij vraagt. Elke dag. Het staat...

Lezing in Hoogmade Vuile lucht – wat adem jij eigenlijk in
Lezing Hoogmade: Vuile lucht – wat adem jij eigenlijk in?

We praten liever over gezonde voeding, over beweging, over zelfzorg.Maar over de lucht die je...

Patiënt omringd door medische documenten en zorgverleners als symbool voor verwarring en controle verlies in de huisartsenzorg-zensitivity-huisartsen
Altijd weer opnieuw beginnen over zorg, regie en het dossier dat blijft kleven

Waarom een simpele verwijzing zoveel losmaakt De meeste mensen denken dat je alleen contact opneemt...

waarom is loslaten zo moeilijk-persoonlijke groei-zensitivity tijdschrift-
Als vasthouden veiliger voelt dan verdwijnen

Er komt een moment waarop je weet: dit werkt niet meer. Het moment waarop alles...

mensen die druk aan het rondrennen zijn-zensitivity - vrouwen tijdschrift
Je bent niet belangrijker omdat je agenda vol zit

Vraag je jezelf weleens af waarom je automatisch zegt dat je het druk hebt, zelfs...

Hoogsensitiviteit als kracht-zensitivity-hoogsensitiviteit tool-universiteit Leiden
Hoogsensitiviteit is geen diagnose, maar een kracht die je kunt benutten

Voel je je aan het einde van de dag vaak uitgeput door alles wat op...

Als mijn hoofd kon lopen-chronisch ziek - zensitivity
Als mijn hoofd kon lopen

De cursor knippert op het scherm. Mijn vingers rusten op het toetsenbord, maar het voelt...