Waarom zijn overnights oats als ontbijt zo populair?

Alles wat je wilt weten over havermout, overnight oats, gezondheid en afvallen Havermout is al...

Echte kracht komt van binnenuit maar geef je lichaam dan ook wat het nodig heeft

Of vind je wel best? Je lijf doet wat jij vraagt. Elke dag. Het staat...

Nierproblemen en voeding – waarom ook gezond eten niet altijd goed is voor je nieren

Veel mensen denken dat ze gezond eten, maar zonder dat ze het doorhebben, kunnen ze...

Hoe verhoog je dopamine tekort zonder medicatie

Hoe verhoog je je dopamine tekort zonder medicatie, bekijk onze tips. Dopamine is een neurotransmitter...

Welke vitamines geven bij teveel gebruik toxiciteit

Welke vitamines kan je beter niet te vaak innemen Ik las laatst in het Nederlandse...

Waarom is kurkuma goed voor je gezondheid

Daarom is kurkuma goed voor je gezondheid. Kurkuma oftewel geelwortel is misschien wel het meest...

Baking Soda de alleskunner?

Je hebt waarschijnlijk wel ergens een doosje Baking soda in je koelkast staan en je...

Wat is mucuna pruriens en wat zijn de voordelen?

Mucuna pruriens is een peulvrucht die groeit in tropische gebieden in Afrika, India en het...

Wat is de rol van histamine bij allergische reactie

Wat is histamine Histamine is een bepaalde stof die door het lichaam wordt aangemaakt als...

Basis lijst gezonde voedsel preppen

Een crisis of voedseltekort kunnen we niet altijd voorkomen, maar we kunnen wel proberen hierop...

Waarom fruit net zo verslavend is als chocolade

Mijn collega kijkt argwanend naar de stapel bruin gespikkelde bananen op mijn bureau. ‘Ga je...

4 Reacties

10 tips hoe je gelukshormoon serotine kan verhogen

Heb je wel eens van het serotoninedieet gehoord? Dit bestaat uit voedingsmiddelen die jou helpen...

Tips wat je wel en niet kunt eten in het hooikoortsseizoen

Als je allergisch bent voor pollen, kun je ook een reactie krijgen als je bepaalde...

Welke giftige voedingsstoffen moet je per direct mijden als veganist

Een ondergesneeuwde thema binnen onze gezonde voeding is het verontreinigen van ons voedsel met giftige...

7 tips aan voeding die je zelfvertrouwen een boost geeft

We willen onszelf het liefste accepteren zoals we zijn. Toch weten we allemaal dat de...

Is de documentaire The Game Changers een veganistische propaganda

Viënne zet alle claims van deze documentaire The Game Changers op een rijtje The Game...

Hebben veganisten meer magnesium nodig?

Wist je dat magnesium heel belangrijk is voor je lichaam, omdat het voor de functie...

Gezonde smaakmaker uit een flesje

De behoefte aan natuurlijke, plantaardige en gezonde levensmiddelen zien we niet alleen bij de jongere...

Kan veganistisch eten kanker voorkomen?

Zoals veel mensen weten is kanker is de meest dodelijke ziekte van alle chronische ziekten....

Maak verse gemberthee met variaties aan recepten

Heb je ooit echte, verse gemberthee gedronken? Het is krachtig en tegelijkertijd verlichtend. Gemberthee wordt...